ทำไมภูมิคุ้มกันถึงสำคัญต่อผิว

จริงๆแล้ว ระบบภูมิคุ้มกันเป็นด่านหน้าในการปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอม เชื้อโรคต่างๆรวมถึงอนุมูลอิสระที่มาทำร้ายเซลล์ผิวเราด้วย ถ้าภูมิคุ้มกันเราแข็งแรง เซลล์ผิวก็ได้รับการปกป้องที่ดีขึ้น การซ่อมแซมและฟื้นฟูผิวก็ทำงานได้เต็มที่ ทำให้ผิวพรรณเราดูสดใสเปล่งปลั่ง แถมยังช่วยลดปัญหา ผิวแห้งจากคีโมต่างๆได้อีกเยอะเลย

ทำยังไงให้ภูมิคุ้มกันดี ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ นอกจากการทานอาหารที่มีประโยชน์

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

เรื่องนี้สำคัญมากๆการนอนหลับ คือช่วงเวลาที่ร่างกายได้ซ่อมแซมตัวเอง ผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกัน และฟื้นฟูพลังงาน ถ้าเรานอนไม่พอ ร่างกายจะอ่อนแอลง ภูมิคุ้มกันก็จะทำงานได้ไม่เต็มที่ ทำให้ป่วยง่ายขึ้น พยายามนอนให้ได้ 7-9 ชั่วโมงต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ และเข้านอนเป็นเวลาเดียวกันทุกคืนจะดีที่สุด

2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

การขยับตัวก็ช่วยได้เยอะ การออกกำลังกาย แบบพอดีๆเป็นประจำ เช่น เดินเร็ว วิ่งเบาๆโยคะ หรือปั่นจักรยาน จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้เซลล์ภูมิคุ้มกันเคลื่อนที่ไปทั่วร่างกายได้ดีขึ้น และยังช่วยลดความเครียด ซึ่งเป็นตัวการทำลายภูมิคุ้มกันอีกด้วย แต่ก็ไม่ควรหักโหมจนเกินไปนะคะ เพราะอาจจะส่งผลเสียแทน

3. จัดการความเครียด

รู้ไหมคะว่าความเครียด คือศัตรูตัวร้ายของภูมิคุ้มกันเลย เมื่อเราเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนบางชนิดที่ไปกดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้เราป่วยง่ายขึ้น ลองหาวิธีคลายเครียดที่เหมาะกับตัวเองดู ไม่ว่าจะเป็นการฟังเพลง ทำสมาธิ อ่านหนังสือ ใช้เวลากับธรรมชาติ หรือทำกิจกรรมที่ชอบ

4. ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ

ฟังดูง่ายๆแต่สำคัญมากๆน้ำเปล่า ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงระบบภูมิคุ้มกันด้วย น้ำช่วยนำพาสารอาหารและออกซิเจนไปสู่เซลล์ต่างๆทั่วร่างกาย และยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งมีผลต่อการทำงานของภูมิคุ้มกันโดยตรง ดื่มน้ำให้เพียงพอประมาณ 8-10 แก้วต่อวัน หรือสังเกตจากสีปัสสาวะว่าควรเป็นสีเหลืองอ่อนๆ

5. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายสุขภาพ

• การสูบบุหรี่ทำลายเซลล์ในระบบทางเดินหายใจ และลดประสิทธิภาพการทำงานของภูมิคุ้มกัน
• การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปส่งผลกระทบต่อการทำงานของตับ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการจัดการสารพิษในร่างกาย และยังไปกดภูมิคุ้มกันอีกด้วย

6. มองหา อาหารเสริม (ควรปรึกษาแพทย์ก่อน)

ในบางกรณี อาหารเสริม อาจเป็นตัวช่วยเสริมได้ โดยเฉพาะถ้าเรารู้สึกว่าร่างกายยังขาดสารอาหารบางอย่าง หรือต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เช่น วิตามินซี วิตามินดี สังกะสี หรือสารสกัดที่ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน แต่ที่สำคัญที่สุดคือ ควรปรึกษาคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับร่างกายของเราและไม่มีผลข้างเคียงใดๆ

อาหารเสริม เสริมภูมิคุ้มกันสำหรับผู้ที่กำลังทำคีโมดูแลตัวเองทั้งกายและใจ พร้อมผิวที่บอบบาง

สำหรับผู้ที่กำลังเข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัด (คีโม) การดูแลร่างกายเป็นสิ่งสำคัญที่สุดเลย เพราะการทำคีโมมักจะส่งผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายอ่อนแอลง และแน่นอนว่าส่งผลต่อผิวพรรณด้วย ไม่ว่าจะเป็น ผิวแห้งจากคีโม เล็บเปราะ หรือผมร่วง

● ภูมิคุ้มกันสำคัญมากเพราะช่วงทำคีโม ภูมิคุ้มกันมักจะต่ำลงมาก การเสริมภูมิคุ้มกันจึงเป็นเรื่องจำเป็นสุดๆเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ อิมูร่าจึงอาจเป็นตัวช่วยที่น่าสนใจในการ เสริมภูมิคุ้มกัน ให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น แต่อย่าลืมปรึกษาคุณหมอก่อนเริ่มทานอาหารเสริมทุกครั้งนะคะ
● ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ การดูแลตัวเองแบบองค์รวมเป็นสิ่งสำคัญ การทานอาหารที่มีประโยชน์ การพักผ่อนให้เพียงพอ และการจัดการความเครียด ล้วนมีส่วนช่วยในการ ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ ในช่วงเวลานี้ ส่วนเรื่องผิวพรรณที่แห้งกร้านจากคีโม การบำรุงจากภายในด้วยอาหารเสริมที่เหมาะสม และการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์บ่อยๆก็จะช่วยให้ผิวแข็งแรงและชุ่มชื้นขึ้นได้

อิมูร่า I.M.U.RA ตัวช่วยภูมิคุ้มกันและผิวสวย

ในอิมูร่ามีสารสกัดและวิตามินหลายชนิดที่ช่วยบำรุงทั้งร่างกายและผิวพรรณไปพร้อมกัน

● เสริมการทำงานของ NK Cell หน้าที่หลักคือคอยจัดการกับเซลล์แปลกปลอมหรือเซลล์ที่ติดเชื้อที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย การมี NK Cellที่แข็งแรงและทำงานได้ดี จึงสำคัญมากช่วย เสริมภูมิคุ้มกัน ในการปกป้องร่างกายโดยรวม อิมูร่ามีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของNK Cell ให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

● บำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก อิมูร่า I.M.U.RA มีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระในอิมูร่ายังมีส่วนช่วยเรื่องผิวพรรณโดยตรงด้วยนะคะ ลองคิดดูว่าถ้าภูมิคุ้มกันเราดีขึ้น ร่างกายก็แข็งแรงขึ้น การอักเสบในร่างกายลดลง ผิวเราก็จะดูสุขภาพดีขึ้นตามไปด้วย นอกจากนี้ วิตามินบางตัวยังช่วยเรื่องความชุ่มชื้น ลดความหมองคล้ำ ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งขึ้นได้ด้วย

เจาะลึก 9 สารสกัดจากธรรมชาติใน I.M.U.R.A ครบจบทั้งภูมิคุ้มกันและบำรุงสุขภาพ

I.M.U.R.A โดดเด่นด้วยนวัตกรรมอาหารเสริมที่รวบรวมสารสกัดจากธรรมชาติ 9 ชนิด ซึ่งแต่ละตัวมีบทบาทสำคัญในการ เสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงสุขภาพองค์รวม โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลเป็นพิเศษ เช่น ผู้ป่วยเรื้อรัง ลองมาดูคุณประโยชน์ของแต่ละส่วนประกอบกันกลุ่มสารสกัดหลักเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและต้านอนุมูลอิสระสำหรับคนทำคีโม

1. Vitamin C (วิตามินซี):
a. หน้าที่หลัก: เป็นสารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย เสริมสร้างการทำงานของเม็ดเลือดขาวซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของระบบภูมิคุ้มกัน
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: จำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจนทำให้ผิวแข็งแรงลดความหมองคล้ำ

2. Grape Skin Extract (สารสกัดจากเปลือกองุ่น):
a. หน้าที่หลัก: อุดมไปด้วยสาร Resveratrol และสารต้านอนุมูลอิสระกลุ่ม Proanthocyanidins ที่มีฤทธิ์สูงมาก ช่วย ชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกายทุกส่วน รวมถึงเซลล์ภูมิคุ้มกันและเซลล์ผิวหนัง
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: ช่วยบำรุงหลอดเลือด ลดการอักเสบ

3. Berry Extract (สารสกัดจากเบอร์รี่รวม):
a. หน้าที่หลัก: เป็นแหล่งรวมวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และฟลาโวนอยด์หลากหลายชนิด ทำงานร่วมกันเพื่อ สร้างภูมิคุ้มกัน ให้แข็งแรง และมีฤทธิ์ ยับยั้งไวรัส บางชนิดได้
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: บำรุงสายตา สุขภาพหัวใจ

4. Cranberry Extract (สารสกัดจากแครนเบอร์รี่):
a. หน้าที่หลัก: โดดเด่นในด้านการ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านทาน โดยเฉพาะในระบบทางเดินปัสสาวะ ช่วยป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดการอักเสบ

5. Vitamin B (วิตามินบีรวม):
a. หน้าที่หลัก: วิตามินบีหลายชนิดทำงานร่วมกันเพื่อช่วยในกระบวนการเผาผลาญพลังงานของเซลล์ทั่วร่างกาย รวมถึงเซลล์ประสาทและสมอง จึงช่วย บำรุงสมอง และระบบประสาทให้ทำงานได้ดี
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: ลดความเหนื่อยล้า บำรุงระบบเลือด

6. Zinc (สังกะสี):
a. หน้าที่หลัก: เป็นแร่ธาตุสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของเอนไซม์กว่า 300 ชนิดในร่างกาย รวมถึงเอนไซม์ที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และการ บำรุงระบบเอนไซม์และเซลล์ต่างๆให้เป็นปกติ
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: ช่วยสมานแผล บำรุงผิวหนังและเส้นผม

7. D Salina (ดี ซาลิน่า):
a. หน้าที่หลัก: เป็นสาหร่ายทะเลขนาดเล็ก อุดมไปด้วยเบต้า-แคโรทีน ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ และยังช่วย กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ในผิว
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: บำรุงสายตา และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

8. Magnesium amino acid (แมกนีเซียม อะมิโน แอซิด):
a. หน้าที่หลัก: แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของกล้ามเนื้อและระบบประสาท ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและจิตใจ ทำให้รู้สึกสงบขึ้น จึงช่วยให้ หลับลึกหลับสบาย ขึ้น
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: ลดอาการตะคริว บำรุงกระดูก

9. Inulin (อินูลิน):
a. หน้าที่หลัก: เป็นใยอาหารพรีไบโอติก (Prebiotic Fiber) ที่ไม่ถูกย่อยในกระเพาะอาหาร แต่จะไปเป็นอาหารของจุลินทรีย์ชนิดดี (Probiotics) ในลำไส้ ช่วย ส่งเสริมจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ ให้เติบโต ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น และระบบภูมิคุ้มกันที่เกี่ยวข้องกับลำไส้แข็งแรงขึ้น
b. ประโยชน์เพิ่มเติม: ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
จะเห็นได้ว่า I.M.U.R.A ได้คัดสรรสารสกัดจากธรรมชาติมารวมกันอย่างลงตัว เพื่อการดูแลสุขภาพ ผิวแห้งจากคีโม ตั้งแต่การสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง ไปจนถึงการบำรุงระบบต่างๆในร่างกาย รวมถึงการดูแลผิวพรรณ และส่งเสริมคุณภาพการนอนหลับด้วยและนี่ทำให้เหมาะแก่ผู้ป่วยมะเร็งทำคีโมมากที่สุดเพื่อ ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ

สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ คลิกเลย